ACT leent zich uitermate goed voor de toepassing in groepen. Wij hebben immer als mensen veel dingen met elkaar gemeen. In een groep is het altijd leerzaam, om te horen hoe anderen met lastige situaties omgaan. Door de toepassing van ACT, krijgen alle deelnemers inzicht in hun eigen worstelingen.

Door gebruik te maken van de ACT Guide App krijgen de individuele deelnemers filmpjes, oefeningen en metaforen toegestuurd die hen zal ondersteunen bij het verder uitwerken van de gezamenlijke sessies.

De groepen zijn 4 tot maximaal 5 mensen groot. De samenstelling van de groepen is doorgaans heel gevarieerd.

Er zijn ook mogelijkheden om groepen te begeleiden binnen een organisatie. Er ontstaat hierdoor een beter inzicht in en empathie voor het zelf en elkaar.

Per groep worden 7 sessies van circa 2 uur gepland. Prijs op aanvraag.